茶，一种日常饮品，既能提神醒脑，又能滋养身心。它有很多种类，如清爽的绿茶，滋润的红茶，还有香气宜人的乌龙茶等。每一种茶都有其独特的口感，让人品之不尽。

但是，你是否知道，每次品尝完的剩余茶水，其实还有很多用途？它不仅不浪费，还能在我们的日常生活中发挥出它的独特价值，既省钱又实用。

去口臭

茶爱好者可能已经注意到了，每次喝完的剩茶倾倒实在是太浪费，我们可以将它过滤出来，用于漱口和刷牙。持续这样做一段时间，会发现口臭问题有了显著改善。

浇花

对于热爱养花的同伴们常有关心家里的花卉发展缓慢、土壤营养不足等问题，何不尝试用剩余的茶水来灌溉花卉呢？茶水中含有的成分可以补给花卉所需营养，持续灌溉，能帮助花卉更好地生长。

去蚊虫

每当夏日来临，屋内总会多了许多蚊虫，我们习惯性地点燃蚊香或喷洒杀虫剂，可是这些东西对健康有害，并不适合常用。其实，只需我们将已用过的茶叶渣在房间内点燃即可有效驱蚊，还能使室内更加芳香。

清洗碗碟

我们可以利用剩余的茶叶来清洁油腻的碗盘。方法非常简单，只需将茶倒进清洁布中，在清洗碗盘时使用它。这不仅可以轻松清洁油污，使碗盘容易洗净，还能使碗盘看上去光亮如新，同时碗盘上还会留有淡淡的香气。

去腥味

湿茶叶有助于消除容器内的腥味。烹制海鲜后，锅内常常会留有腥臭。在这种情况下，你可以在铁锅依然温热时加入一小把茶叶，等待其冒烟，这样茶叶的香气就能够去除腥味。随后用水彻底清洗，异味就会消失不见。

漱口

茶含有鞣酸和氟等成分，对牙健康有益：其一，能够消除口臭，保持口内干净和舒适，进而提高食欲和改善体质；其二，由于茶能有效抑制导致蛀牙的细菌生长，所以也有防蛀作用；其三，茶可以预防和治疗牙周病和防止牙龈出血。牙周病是由厌氧菌引发的，虽然一般的抗菌药物难以杀灭这种菌，但适当浓度的茶却可以抑制其生长，出血的症状也能得到控制；其四，茶可以清除口腔中的食物残渣，从而降低口腔中细菌的数量。因此，使用茶水漱口具有多方面的保健作用。

泡脚

用红茶泡脚可以消寒除湿：因为红茶的性质非常温和，含有大量的咖啡碱、茶多酚等营养成分，有效清除身体内的湿气。如果再加几片生姜可以生发人体内阳气的效果可以更加的好，更好的促进身体的血液循环,有效降低大脑供血不足所带来的困扰,进而也可以很好的放松我们的身体,消除一天工作带来的疲惫感,帮助我们更好的入睡,提升睡眠质量。对于痛经的人来说,用红茶泡脚,也可以有效缓解痛经。泡脚用普洱可以优化睡眠效果：这在于普洱茶发酵后,其茶碱和茶多酚的含量减少,能够让人心平气和,对大脑皮层产生抑制作用,有助于促进睡眠,进一步提升睡眠质量。

小贴士

1.避免饮用隔夜的茶水。长时间存放的茶易产生如霉变和腐烂等微生物污染。此外，茶里包含大量的鞣酸，冲泡后停留的时间越久，释放的鞣酸越多，这会对肝脏造成伤害。

2.喝冷茶是否对身体有害，取决于个人的身体状况。中医认为体寒胃寒的人不应该喝冷茶。

3.茶水可能会影响药物的效力，因此不适宜用来服用药物。

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